¡Vence!

Los problemas son el producto de lo que hacemos o dejamos de hacer. Chicos, grandes, trascendentes o insignificantes no importa, de nosotros depende dominarlos o permitir que gobiernen nuestra vida.

Con todo el amor para mi Mamá.

Q.F.B. Karla Aviña Merino

Actitud

Por: Charles Swindoll

Cuanto más vivo, más cuenta me doy del impacto que mi actitud tiene sobre mi vida.
Mi actitud para mi es más importante que los hechos.
Es más importante que el pasado, que la educación, que el dinero, que las circunstancias, que los fracasos, que el éxito, que lo que otras personas piensan, digan o hagan. Es más importante que las apariencias, los dones o la destreza.
La actitud levantará o hará fracasar a una empresa, a una persona, a una iglesia, a un hogar.
No podemos cambiar nuestro pasado.
No podemos cambiar el hecho de que la gente actúe de determinado modo.
No podemos cambiar lo inevitable, lo único que podemos hacer es tocar la única cuerda que tenemos y esa es: nuestra actitud.
Estoy convencido de que la vida está construida por un 10% de lo que me ocurre y el 90% restante de cómo reacciono ante ello.
¿Cuál es mi actitud en este momento?

Sobrevivir al 2010

Reto de la economía mexicana

Por: Karla Aviña

Paradójicamente, la holgura con la que se podrían celebrar las magnas fiestas patrias del 2010 está condicionada a la recuperación económica estadounidense, pues si los vecinos del norte no sanean sus finanzas durante el segundo semestre del año, a México le espera un panorama aún más desalentador.
Dependencias de gobierno, especialistas financieros, instituciones y organismos nacionales y extranjeros y hasta el mismo Presidente de la República, han advertido que de lograrse el inicio de la recuperación económica, ésta será pausada y su consolidación dependerá de que distintas variables empaten favorablemente.

Serpientes y escaleras
México es el país latinoamericano que resultó más afectado por la crisis global. De acuerdo con la Secretaria Ejecutiva de la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (Cepal), Alicia Bárcena, los problemas que el país ya venía arrastrando son la falta de inversión en el sector energético, la concentración de ventas al exterior, los niveles de desigualdad y la baja recaudación tributaria.
A estos lastres habrá que sumar lo que el consultor Héctor Vázquez Tercero denominó como “factores extraeconómicos” que son: la contingencia sanitaria de la primavera, - que amenaza con retornar en invierno -, la casi nula capacidad para crear acuerdos entre las fuerzas políticas del país, y la agudización de la violencia ejercida por la delincuencia organizada.
Por su parte, Latin Focus Consensus Rorecast, firma de análisis económico para América Latina, apuntó que la crisis en México aún no toca fondo, pues indicadores como industria, inversión, consumo y comercio muestran una tendencia a la baja para el segundo semestre del año. Por ello, la consultora española anticipa que la economía nacional caerá 8.9 por ciento en el segundo semestre del año, lo que representará para todo el 2009 una pérdida de 6.4%.
Son muchas las estrategias que se requieren para salir del “boquete económico” en el que se encuentra el país, una de ellas es la atracción y retención de la inversión. “El Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO) propone que México debe apostar al talento como medio para atraer este objetivo. “En el país no se genera talento y tampoco se atrae. Esta crisis se ha convertido en la gran oportunidad para transformar a México, pues de no hacerlo corremos el riesgo de llegar al 2050 como una nación de viejos y pobres”, advierte el IMCO.

Colas de serpiente
Los motores apagados: En junio el Inegi reportó 337 mil 060 desempleados, el peor registro desde 1995. Por lo tanto la tasa de desempleo fue de 5.17%, 2 puntos porcentuales mayor que en el mismo mes de 2008.

La declaración: “La caída del Producto Interno Bruto (PIB) en el primer semestre del año será 9 por ciento o más a tasa anual y la recuperación de la economía mexicana de la gran recesión internacional será pausada”, reconoció Felipe Calderón Hinojosa.

Si A entonces B: Alicia Bárcena aseguró que el crecimiento de México en 2010 podría ser de 2.5% pero que este dependerá de la reactivación que tenga Estados Unidos. “La recuperación será lenta y gradual además de que no se descartan nuevos episodios de inestabilidad… con todo habrá consecuencias perdurables en la pobreza y en general en el ámbito social”

Zaguero de zagueros: De 121 países, México es el número 74 de acuerdo con el Informe Global de Facilitación del Comercio 2009 del Foro Económico Mundial (WEF, por sus siglas en inglés). Entre otras cosas, esta posición se debe a la falta de infraestructura eficiente que permita transportar la mercancía desde la frontera hasta su lugar destino. Aunado esto, el reporte indicó que los excesivos trámites y la falta de transparencia en la administración aduanera, son algunos de los factores que hacen de México uno de los peores lugares para celebrar negocios.

Incompetentes: El Índice de Competitividad Internacional 2009 del IMCO posiciona a México en el lugar 32 de 48 posibles. “Estamos mal por debajo de todo el mundo y no sólo eso, sino que caemos en todos los indicadores”, dijo Rodrigo Gallegos, director de Proyectos de IMCO. Las principales causas de la debacle fueron la falta de talento e innovación, el menor dinamismo económico y la poca credibilidad de nuestro sistema político que carece de representatividad.

Para relaciones públicas sanas

Tony de Alba

Hace 20 años era inimaginable encontrar notas y reportajes de salud en los medios de comunicación mexicanos. De igual forma, no existían empresas de relaciones públicas que involucraran a la prensa con la industria farmacéutica.
De la conjugación de ambas circunstancias y encontrarse en el lugar preciso en el momento adecuado, le valió a Tony de Alba la oportunidad de poder comenzar a escribir la historia de su propia empresa.
Hoy en día la sede de SPIA se encuentra en el World Trade Center de la Ciudad de México; la empresa es comandaba por Tony y su brazo derecho, Evaristo Martínez, su hijo, quien es padre de la futura sucesora de las glorias de la agencia.

La elegida
La incursión de Tony en el periodismo médico sucedió en los albores de la década de los noventa cuando el dueño del diario Novedades, Don Rómulo O´ Farril, trajo a una empresa estadounidense que tenía la tarea de hacer del rotativo un medio de comunicación impreso más ágil y atractivo.
Con estos cambios, el subdirector del diario, Héctor Dávalos, tuvo que asignar a alguien para que escribiera sobre salud y medicina y pensó que Tony podría hacerlo simplemente porque su papá y hermanos pertenecen al gremio médico.
“El Novedades era el único periódico que abordaba los temas de salud, - o al menos no recuerdo otro -, en aquel entonces médicos e industria farmacéutica eran muy herméticos y no decían nada, razón que complicaba la tarea que me habían encomendado”, dice Tony.
Uno de mis hermanos le pidió a su jefe que por favor me ayudara. Fue así como Salvador Navarrete, que en ese entonces era el presidente de la Asociación de Directores Médicos de la Industria Farmacéutica, tomó el teléfono y le dijo a los doctores líderes de opinión que no me tuvieran miedo, pues solamente quería entrevistarlos para mi plana de los jueves.
La plana de salud era una gran novedad en la que se interesó el laboratorio alemán Boehringer Ingelheim Promeco, por lo que contrató algunas planas de publicidad. Sin embargo, al gerente de la empresa germana se le acabó el presupuesto e intentó persuadir a Tony para que aceptara dinero a cambio de que ella escribiera a favor de los fármacos de Boheringer. “No acepté, en vez de ello le propuse hacer una campaña que difundiría entre mis amigos de los otros medios y para entregar resultados juntaba lo que se había publicado, encuadernándolo en un librito.”

Si es Bayer, es bueno
Al mismo tiempo en el que Tony ejercía el periodismo escrito, la industria farmacéutica la buscaba para que ella organizara sus estrategias de comunicación y así fue como en 1991 se dio la creación de SPIA.
“Desde que abrimos la oficina hasta 1994 fueron años maravillosos porque yo no buscaba clientes, ellos me hablaban a mi. Con la apertura del Tratado de Libre Comercio y la toma de posesión de Ernesto Zedillo comenzaron los problemas porque las empresas de relaciones públicas extranjeras comenzaron a llegar al país”, dijo Tony.
Esa crisis fue terrible, - enfatiza -, me quedé con dos clientes, pedí prestado y tuve que vender todo lo posible para salir a flote. Nunca se cerró la agencia, en gran parte se lo debo a Bayer que siempre ha confiado en nosotros. Tony afirma, que la lealtad de la empresa que hace la Aspirina, se debe a que ella se ha esforzado por demostrar que las empresas mexicanas hacen lo mismo, y en ocasiones mejor, que los corporativos extranjeros. (KAME)

Conoce la historia completa: http://www.brakeover.blogspot.com/

Con clase y estilo

Sara Cuellar

El glamour de empresas europeas y norteamericanas ha sido divulgado en los medios de comunicación mexicanos gracias a las estrategias diseñadas por la agencia de relaciones públicas SARA CUELLAR.
En una oficina ubicada en el “Soho mexicano” se cumplen los sueños de una mujer que en su infancia sabía que iba a lograr algo grande. Esa persona es Sara Cuellar, quien pese a la adversidad no claudicó, fundó su agencia y en seis años la posicionó entre las principales firmas del medio.
“Soy de Torreón, me inicié en el periodismo en el que siempre hice proyectos que al final del día no se parecían en nada al trabajo que originalmente había presentado. De ahí nació el deseo por hacer mi propia empresa y encontré en las relaciones públicas y la moda mi camino a seguir”, dice la publirelacionista.

Independencia al máximo
- ¿Quieres tu libertad completa? Así será – Me dijo papá cuando le avisé que me iba de casa. De mi natal Torreón viajé a Guadalajara y de ahí al Distrito Federal.
Cuando ella decidió abrir la agencia, todo el mundo le decía que estaba loca porque no tenía ni en qué caerse muerta. Fueron más sus ganas e ignorando las burlas comenzó el proyecto trabajando con diseñadores mexicanos. “En aquel entonces las editoriales no aceptaban las propuestas hechas en México, sólo las de modistas internacionales y lo que hice fue darle difusión a los creativos del país”, dice Sara.
“Yo hacía mis boletines de prensa, me juntaba a comer con editores para explicarles el proyecto y fue atrabajando como se comenzaron a abrir las puertas. Gracias a Dios durante el primer año de operaciones llegó mi primer cliente y éste trajo a otro y así sucesivamente”, agregó.

Ante la globalización
“Nunca tuve miedo a las agencias trasnacionales, pues clientes como Dwars, Merrel, Levi´s eran de ellos y se vinieron conmigo”, sostiene Sara Cuellar. “Yo tengo una filosofía. Admiro muchísimo a las empresas grandes. Leí la biografía de Burson Marsteller y dije ¡wow!, qué tipo tan impresionantemente visionario, por algo es una de las agencias más importantes del mundo. Si bien es cierto que se trata de una gran empresa también hay que reconocer que cada quien tiene su forma de trabajar.
Yo tengo una muy propia que es estar muy atenta a mi trabajo. No suelo compararme, ni ver otros horizontes. Me concentro en lo que tengo enfrente que es mi chamba y justamente por eso no le tengo miedo a las grandes agencias. Ya hemos competido, nos ha tocado ganar y también perder pero no importa, el mercado de las relaciones públicas es tan noble que tiene cabida para todos.

Innovación
“Cuando ganamos la adjudicación de una nueva cuenta comienzan retos distintos. Al principio lo difícil es ganarte la confianza de ese cliente que espera lo mejor de ti”, advierte Sara. Una vez logrado esto SARA CUELLAR puede hacer lo que quiera y es entonces cuando se explota todo el potencial del equipo. “Se siente un poco de vértigo en el momento en el que se diseña una locura pero es muy gratificante cuando te das cuenta de que fue bien planeada y ejecutada. Por eso puedo decir que uno de mis más grandes orgullos es que tanto mis clientes como los medios de comunicación nos respetan mucho y esto lo hemos ido consiguiendo con trabajo”, afirmó.
Destacó que la tripulación de SARA CUELLAR ha logrado trascender en poco tiempo gracias al trabajo y empeño de su hermana Paola, quien ha sido una pieza fundamental para salir adelante en este año de crisis. (KAME)

Conoce la historia completa: http://www.brakeover.blogspot.com/

Día Internacional de la mujer empresaria

Lolita Ayala, corazón de oro de AMMJE
Por: BO Staff

Conmemorar el día Internacional de la Mujer empresaria es motivo para reflexionar y reconocer la lucha de las grandes mujeres que nos han antecedido en nuestra sociedad, pues supieron anteponerse a la discriminación y desigualdad a las que fueron sujetas en el ayer.

“La historia de la mujer implica sumo respeto y reconocimiento por haber vencido tantas adversidades que les impidieron el espacio legal y humano que les correspondía y que por justicia social representa un pasado glorioso que ha permitido a las mujeres de hoy una mejor condición de vida”, dijo Rosa Elena Lozano Vázquez, Presidenta Nacional de la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias (AMMJE).
Subrayó que la lucha aún no termina, pues siguen existiendo desigualdades sociales, y es a la presente generación de féminas a la que le toca la tarea de trabajar unidas para erradicar la inequidad en las oportunidades que por derecho le corresponden a la mujer.
“El crecimiento de nuestra asociación ha permitido que las mujeres empresarias trascendamos en la vida cotidiana de nuestro país, pues se ha incrementado nuestra participación en áreas como la economía y la política”, apuntó Rosa Elena Lozano Vázquez. Finalizó exhortando a las mujeres de México a establecer alianzas con acciones conjuntas que vislumbren un mejor futuro a favor de nuestras hijas e hijos en un marco de equidad y respeto. (KAME)

Sólo por ayudar
En reconocimiento a su labor altruista y a su distinguida trayectoria como periodista, la AMMJE entregó el galardón “Corazón de Oro” a Lolita Ayala Nieto, quien es presidenta de la Institución de Asistencia Privada, Sólo por ayudar, organización civil sin fines de lucro.

Corazón de Oro
Este reconocimiento quedo instituido en el año 2000, por iniciativa de la entonces Presidenta Mundial de Les Femmes Chefs D´ Enterprises Mondiales (FCEM) Madame Leyla Khaïat. A partir de entonces, quedó establecido que el tercer viernes de cada mes de mayo se reconocerá la excelente labor de las mujeres empresarias de todos los países del mundo que estén afiliados a la FCEM, a la cual México tiene el honor de pertenecer a través de AMMJE.

Nuestra genética

El ACGT de los mexicanos
Por: Héctor Ramos

El Instituto Nacional de Medicina Genómica tiene la herramienta base que permitirá combatir las enfermedades más comunes que aquejan a los mexicanos. Optimizar los beneficios que aporta este conocimiento dependerá del apoyo e interés del presente y futuros Gobiernos.

Manejas tu auto en una carretera llena de niebla con la consigna de ir para adelante. El panorama es incierto y no ves el hoyo que rompe el neumático. El siniestro podría haberse evitado con la existencia de un mapa en el que se detallara con precisión cada una de las imperfecciones del camino: con la salud sucede lo mismo.
A un lustro de haberse creado, el Instituto Nacional de Medicina Genómica (Inmegen) presentó el “Genoma Humano de los Mexicanos”, investigación, cuyos frutos se convertirán en aplicaciones de la práctica médica común en un lapso de cinco a diez años.
“México tiene una gran oportunidad de aprovechar este conocimiento para controlar y combatir afecciones crónico degenerativas, padecimientos comunes y/o enfermedades infecciosas. Por eso es vital que el país tenga una infraestructura sólida en ciencia y tecnología, pues esto además de permitirle competir con naciones de primer mundo, lo podrán sacar de un atolladero serio en caso de emergencia sanitaria como sucede con la influenza”, dijo a Brake Over, el doctor Gerardo Jiménez Sánchez, Director General del Inmegen.

Los primeros pasos
Todos los seres humanos compartimos el 99% de la información genética y el 1% restante es lo que nos da nuestras características individuales. Este 1% puede ser hasta diez millones de veces diferente de un ser a otro. De ahí los colores del cabello, los tonos de voz, el género, entre otros.
Dentro del ámbito de los genetistas, estos cambios les llaman Snips que proviene de las siglas en inglés Single Nucleotide Polymorphisms que en español quiere decir Polimorfismos de un solo Nucleótido.
Estos Snips también indican la vulnerabilidad genética para el desarrollo de ciertas enfermedades. Esta variación se llama marcador y se produce dentro de un cromosoma determinado en la unión de nucleótidos específicos. (Véase infograma) Cuando un marcador se presenta en muchas personas de una misma región, los científicos tienen una prueba fehaciente para advertir de este riesgo en la salud.
Es como si le agregaran a los planos de la carretera las indicaciones precisas de donde pudieran encontrarse los hoyos. “Ahora que tenemos el catálogo de las variaciones frecuentes del genoma de los mexicanos, podemos hacer estudios para buscar los mecanismos moleculares de las enfermedades y así trazar el mapa que indicaría con precisión los puntos en los que se podría presentar un problema de salud a futuro”, indicó Jiménez Sánchez.
“Un mapa de esta naturaleza se hace de la siguiente forma: comparamos el genoma de dos mil obesos contra el de dos mil no obesos. Se escanea el genoma de ambos grupos y los datos se procesan en la computadora. Al final sabremos que marcadores se encuentran en el grupo de los obesos que no está en el de los no obesos y entonces se determinará la ubicación exacta de donde se encuentra el problema”, ejemplificó.

Snips tricolor
Existe un estudio llamado Hap Map que concentra las variaciones comunes de europeos, africanos y asiáticos, información útil pero que no es suficiente para los mexicanos. Por esta razón, en el mes de mayo de 2005 el Inmegen comenzó el proyecto del Genoma Humano de los Mexicanos, estudió que duró cuatro años y en el que se analizaron las muestras de sangre de tres mil personas de diez estados de la República, así como de cuatro grupos indígenas.
“Por una parte, adaptar los hallazgos de este estudio a la vida cotidiana será como lo que hacemos hoy en día, que con base en el conocimiento científico efectuamos conductas preventivas”, dijo el Director del Inmegen. “Hoy día nos lavamos las manos para evitar el contagio de la influenza. El día de mañana y con el código genético en la mano, se le podrá advertir a una persona que si ingiere grasas se le disparará el factor que desencadene el cáncer de estómago, además de la obesidad”.
“De manera individual y precisa se le podrá decir a las personas cuales son los riesgos que tiene para el desarrollo de enfermedades comunes como diabetes, afecciones del corazón, cáncer entre otras. También estaremos en condiciones de decirle a cada uno cuales son los fármacos y las dosis que mejor le convienen”, auguró Jiménez.
Advirtió que en un principio no todas las enfermedades podrán ser pronosticadas, sino sólo aquellas para las que la medicina preventiva y paliativa ya tienen una respuesta.
De acuerdo con lo que indicó, conforme avance la ciencia se irá ampliando el catálogo de afecciones que se puedan pronosticar y atender. Dejó entrever que esto no es un problema de laboratorio sino de ética médica.
“A usted de nada le va a servir que yo le lea su genoma y que le diga los riesgos a los que está expuesto si yo como médico no puedo hacer nada por usted y además su presupuesto económico no ayuda de mucho. Sería hasta cruel y lo único que ganaríamos sería que usted viviera con la ansiedad e incertidumbre de lo que le pudiera pasar”, comentó el doctor Jiménez Sánchez.

Expectativas
A nivel internacional, la genómica ha sido el gran despunte del siglo XXI y ofrece oportunidades de cambio y mejoraras para el XXI, en lo particular para la salud y esto repercute directamente en la economía.
El Director del Inmegen expresó que a México le toca decidir en qué áreas invertir y que de elegir ésta le permitiría controlar mejor los problemas de salud pública que ya se viven, además de que el país estaría facultado para tener respuesta inmediata ante emergencias sanitarias. “En Japón hay un alto índice de hepatitis B y los nipones acaban de encontrar el gen que los hace vulnerables a este virus. Con esta información podrán hacer programas de salud pública y revertir el problema”.
“A nivel global se está viviendo un nuevo orden económico en el que sólo compite y sobrevive el que genere conocimiento. ¿Cuál? Hay alrededor de diez áreas y las punteras son: genómica, proteómica e informática”, afirma el doctor Jiménez Sánchez.
Japón, Estados Unidos, Inglaterra, tienen una infraestructura científico-tecnológica sólida en la que anualmente invierten más del 1% del Presupuesto Interno Bruto (PIB).
En contraste, los logros de la ciencia mexicana se consiguen con el 0.4%, “presupuesto que no ayuda mucho, pues se necesita una inversión más grande y sostenida, así como de más recurso humano calificado. Sólo así tendremos oportunidad de competir con las naciones industrializadas en cualquier ámbito de la ciencia”, concluyó el doctor Gerardo Jiménez Sánchez.

¡Atención científicos emprendedores!
El mercado de la genómica está creciendo exponencialmente, circunstancia que evidencia la revolución que viven las Ciencia de la Vida hacia la atención de la salud de una manera personalizada, predictiva y preventiva.
Por esta razón, la Incubadora de Empresas del Inmegen apoya a los científicos mexicanos a encontrar mejores oportunidades de negocio genómico para que en el mercado nacional e internacional puedan promover sus productos o servicios.

Contacto: MBA. Mauricio Ulloa Suárez
Tel: 01-55-5350- 1926
Correo electrónico: incubadora@inmegen.gob.mx

Principios de genética

1. El cuerpo humano está formado por trillones de células y cada una tiene un núcleo donde está guardada la información del genoma humano.

2. Cada núcleo tiene 46 cromosomas agrupados en 23 pares.

3. En cada cromosoma se encuentra el instructivo con el que está hecho el cuerpo humano. Este manual está escrito con sólo cuatro letras: A, C, G y T, que son las iniciales de las moléculas llamadas nucleótidos. (Adenina, Citocina, Guanina y Timina)

4. Supongamos que el orden preciso de estas letras es GATC. En un 99% este es la misma secuencia para todos los seres humanos, desde el que está tomando el té frente al Big Ben en Londres hasta la practicante de capoeira en Brasil.

5. El 1% restante es lo que marca la diferencia entre cada ser humano. Por ejemplo: un individuo tiene una secuencia de GATC y otro, que inclusive puede ser su hermano, cuenta con un patrón de CATC.

6. Estas variaciones se llaman Polimorfismos de un Solo Nucleótido, (SNP, por sus siglas en inglés), en el mundo de genómica se conocen como Snips y son los responsables de determinar las características individuales de cada ser humano, por ejemplo: el color del pelo y ojos, la forma de la cara, entre otros.

7. Además de conferir las características individuales de cada ser humano, en los Snips también se encuentra escrita la vulnerabilidad que tenemos para desarrollar enfermedades.

8. Todas las enfermedades tienen dos componentes: el genético -que está marcado por los Snips- y que hoy día poco podemos hacer para componerlo y el ambiental, el cual podemos orientar para que la afección no se presente.
Por ejemplo: Alcoholismo = enfermedad. Padre alcohólico hereda a su hijo la susceptibilidad de adquirir el padecimiento. El sucesor puede prevenirlo si se educa y evita las circunstancias de riesgo. Lo mismo sucede con las demás enfermedades, hay una predisposición genética y un disparador ambiental.

9. Conocer nuestros Snips permitirá elegir correctamente los medicamentos con la dosis adecuada. Esto ya sucede en Estados Unidos con un anticoagulante que recomienda al paciente primero leer las letras de su genoma para saber cuánto medicamento administrarse.

A. El proyecto del Genoma Humano de los Mexicanos estudió la muestra de sangre de tres mil personas, de diez estados de la República, así como cuatro grupos indígenas. La muestra se dividió en 50% mujeres y 50% hombres. Los estados que participaron fueron Yucatán, Sonora, Guerrero, Veracruz, Zacatecas, Guanajuato, Oaxaca, Campeche, Tamaulipas y Durango. Los cuatro grupos indígenas que colaboraron fueron los Tepehuanes de Durango, Mixtecos y Zapotecos de Oaxaca y los Mayas de Campeche.

Palabras libres

Retratos del alma
Por: Yuriria Rodríguez

Un texto carente de verdad se nota, no tiene alma, brilla la mentira. A las mujeres que están en la cárcel les digo que al momento de escribir su historia, tienen que ser muy honestas. Una crónica, un testimonio, una autobiografía falsa no tiene sentido.

Nueve de la noche. La cita fue en un departamento de la colonia Santa María la Rivera, lugar donde vive Josefina Estrada, mujer que en el terreno profesional ha realizado su trabajo de investigación en medio de la hostilidad de las cárceles y la frialdad del anfiteatro del Servicio Médico Forense.
Toco la puerta, ella abre y saluda sonriendo; está vestida de negro: -¿Quieres agua?, me pregunta y le contesto “No, gracias así estoy bien”; —De cualquier forma te daré agua, me dice.
Al entrar escucho los constantes ladridos de una perrita. –Se llama Matilda, no le hagas caso y lo dejará de hacer-, dijo Josefina.
La sala de su hogar es muy diferente a las características de los lugares donde se desempeña como periodista. En la sala conviven motivos judíos y talavera mexicana; la decoración judía quizás se deba a Sandro Cohen, su esposo y la talavera a ella, sin embargo, esta es suposición mía.
La escritora se sienta frente a mí y se relaja. El breve silencio es interrumpido cuando ella dice: en la cárcel imparto el taller de literatura a las internas. Les enseño géneros testimoniales como la crónica, el género epistolar y el testimonio en sí.
Al principio de cada curso, las reclusas no quieres escribir, entonces es cuando pregunto: ‛¿no quisieran leer un libro del siglo XIX de las mujeres que vivían en la cárcel?’ y todas levantan la mano diciendo que sí; les digo, ‛bueno, en el siglo XXI, las van a leer a ustedes’, me dicen ‛¿de veras?’, y yo les digo ‛claro’, porque lo que quiero es que escriban sobre cómo viven las mujeres en la cárcel a finales del siglo XX y principios del siglo XXI.
A partir de ahí les nace un entusiasmo por escribir y después les digo que tienen que ser muy honestas. Una crónica, un testimonio, una autobiografía que no tenga honestidad, no tiene sentido. Ella está perdiendo el tiempo y yo también, porque es deshonesta; por ejemplo, si es culpable de su delito tiene que empezar por decirlo y a partir de ahí, pero si va ha escribir crónicas donde va a decir que es inocente todo el tiempo, pues de qué se trata; yo les digo, ‛yo no te voy a sentenciar pero es que se nota, un texto deshonesto se nota, no tiene alma, es mentira’.

Una de mil anécdotas
“Te voy a contar una cosa muy curiosa”, dice Estrada, fui jurado del concurso Mujer, atrévete a contar tu historia organizado por la asociación civil de Documentación y Estudios de Mujeres (DEMAC). Los jueces éramos Ethel Krauze, Eduardo Casar y yo. Hubo un trabajo que les gustó porque estaba bien escrito y desarrollado. Lo escribió una interna que estaba acusada de matar a su esposo con unas tijeras, sin embargo ella no asumía esta responsabilidad.
En la historia ella contaba que en la cárcel estuvo haciendo labores muy bonitas, por ejemplo dio clases de corte y confección y también le ayudó a una muchacha a preparar su boda dentro de la prisión. “El texto cuenta cómo unos mandiles fueron transformados en esmoquin”, recuerda Josefina.
Eduardo y Ethel estaban muy conmovidos y decían que merecía el primer lugar, a lo que yo les dije que no, pues era cierto que estaba bien escrito pero siempre dudé de su autenticidad. Ellos me dijeron que no estábamos para juzgar si es verdad o no, a lo que les argumenté que se trataba del concurso “Mujer atrévete a contar tu historia” y esta mujer efectivamente narraba una historia pero era falsa. Ante esto ellos me dijeron: “bueno y nosotros cómo vamos a saber”.
Pasaron algunos días y por cuestiones diversas yo estaba en la oficina de la directora del penal. Escuché que el teléfono sonó y ella al contestar se exaltó un poco, dio instrucciones y no me enteré de nada más. Más tarde me reuní con las internas en el taller de literatura y me contaron que a la mujer que había escrito historia tan bella, -la de las clases de corte y confección-, la habían trasladado a otro lugar pues casi estoy segura de que la habían golpeado.
-¿Por qué supones que la habían lastimado?- pregunta esta reportera.
Porque las internas cuando se enojan golpean. Se molestaron porque se metió a la celda donde el bebé de una compañera dormía. Con unas tijeras le cortó las pestañas y esto hizo enfurecer a las demás.
Después de esto les dije a Ethel y a Eduardo que esta mujer tenía una obsesión por las tijeras y el corte y confección. Yo nada más quiero saber quién en sus cabales, que se dice inocente, es capaz de hacerle eso a un bebé.
“Entre las internas casi siempre consigo saber quien es la honesta. Fíjate que pueden ser muy buenas escribiendo de lo que tú quieras, menos de su propia historia. ¿Por qué? Inmediatamente empiezan a decir por todas partes ´soy inocente´ y quien realmente lo es lo dice una sola vez y de manera diferente y punto”, comenta la periodista Josefina Estrada.

Fiesta depresiva
La noche entro de lleno. Sandro Cohen ya vino y se fue. Su hija, una joven adolescente, nos acompañó durante casi toda la entrevista. Al mirar a Josefina recuerdo lo que ha escrito. Crónicas sobre cuerpos muertos en circunstancias violenta, los ambientes de mortal burocracia en el Semefo, sucesos denunciados en su libro “Señas particulares”. Cómo olvidar la vida de aquella prostituta a la que Josefina le siguió la pista para escribir “Virgen de media noche” y la selección de crónicas y testimonios escritos por las presas que asisten a su clase de literatura en el penal de Santa Martha Acatitla, llamado “Mujeres de oriente”.
- ¿Por qué decidiste abordar este tema? ¿No te pareció arriesgado? ¿Por qué mostrar estos mundos? – Pregunta la reportera.
“Porque existen, porque me cautivan, porque quienes están ahí son personas transgresoras; a mi me gusta la transgresión pero no puedo ni soporto, ni quiero vivir permanentemente en ella porque es agobiante y porque no soy delincuente”, sostiene Josefina Estrada. “Ellos, ellas, violan las normas éticas y sociales, entonces yo voy a que me las cuenten, nomás que me las digan porque son ellos quienes tienen historias interesantísimas y por eso visito las cárceles”, agregó.
Al despedirme, son casi las once de la noche, Josefina me acompaña a la puerta, yo la imagino visitando la cárcel. “Una amiga me dijo una vez, que en la prisión cada visita es una fiesta depresiva”. Josefina lo sabe, se le ve en los ojos que han visto la alegría y el sufrimiento.

--- Josefina Estrada ---
Nace el 14 de mayo de 1957 en el Distrito Federal.
Egresada de la licenciatura en Ciencias de la Comunicación de la UNAM.
Trabajó en la Dirección de Literatura del INBA (1977-1991).
Becaria de INBA/FONAPAS, en narrativa, 1980 a 1981.
Colaboradora semanal del diario unomásuno (1987-1991).
Actualmente es directora editorial de Editorial Colibrí.

NO a la violencia

Es tu derecho
Por: Isabel Abad

Todo comenzó con palabras hirientes y golpecitos que apenas te dolían. Con el
paso de los días descubriste que tu “príncipe azul” es un carcelero. Te
controla, da órdenes y hasta decide que ropa debes usar. Revisa tus mensajes y
llamadas al teléfono celular.

Al principio creías que tu pareja hacia todo esto para que los demás hombres no te faltaran al respeto, según él, en las calles deambulan vividores y violadores, quienes están al asecho mujeres bellas e “indefensas” como tú.
Ahora te acosa, controla y manipula. Esta situación ha provocado que te consideres inferior a los demás y te preguntas ¿por qué a mí? Sientes que estás sola en el mundo, pues la persona a la que le juraste amor eterno te dio la espalda.
Al respecto, Marisol Alfaro, psicóloga del Instituto Nacional de las Mujeres del Distrito Federal, Unidad Xochimilco, dijo a Brake Over que los centros de INMUJERES promueven el respeto a la mujer, pues ninguna merece ser maltratada, humillada o denigrada.
“A través de terapias les enseñamos a redescubrir el valor que tienen como seres humanos”, apuntó, las ayudamos a superar traumas ocasionados por vivir en un entorno violento, tales como el síndrome de la indefensión aprendida, depresión, entre otros”.
Explicó que este es el primer paso, por lo que una vez que la mujer ha logrado revalorarse se le instruye en temas de equidad de género. Esto es porque las féminas, quienes han sido violentadas están muy enojadas con la sociedad, principalmente con los hombres. “No se trata de que venguen de los hombres, ni que los varones maltraten a las féminas, sino de vivir en una sociedad equitativa, en donde reine el respeto mutuo”, expresó Marisol Alfaro.
“En INMUJERES les enseñamos a las mujeres que hay una forma diferente de amar, la cual beneficia tanto a féminas como a varones. Se trata del amor nutriente, el cual promueve la libertad y el crecimiento de ambos”, destacó.

Tipos de maltrato
Para construir una sociedad equitativa es indispensable erradicar todos los actos violentos que perjudican a las féminas: violencia psicológica, emocional, patrimonial, económica y sexual. También deben acabar los disfraces del amor que son representados principalmente por los celos, mismos que son un síntoma de violencia, ya que éstos son una fuente de control. “Esa aparente muestra de amor es falsa, al igual que esa frase que dice: si te cela es porque te quiere”, afirmó Marisol.
Para no caer en situaciones violentas se debe aprender a identificar a los hombres golpeadores. Ellos se caracterizan por ser dominantes, tener baja autoestima, les da miedo la soledad, siempre justifican la agresión, no permiten que su pareja tenga el mínimo estatus o la misma posición social que ellos y no expresan abiertamente sus sentimientos, pues significaría restarle valor a su masculinidad.
Otras de las particularidades que los identifican es haber vivido en un contexto violento, en el cual “los niños observan la conducta de otros varones, quienes maltratan a las mujeres y a partir de esto aprenden que tienen más poder sobre las niñas”.

Las cifras
La Encuesta Nacional sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares 2006 dice que casi una de cada cuatro mujeres mexicanas ha vivido violencia física y sexual a manos de su pareja. Dichos datos, proporcionados a Brake Over por Amnistía Intencional México (AIM), indican que 82% de las víctimas no denuncian ante las autoridades los casos de violencia doméstica a la que han sido sometidas.
Esto es porque en la mayoría de los casos, los funcionarios se niegan a aceptar las denuncias y cuando lo hacen la investigación es deficiente, así como el escaso cumplimiento de las medidas de protección.
De acuerdo con AIM, en muchos casos los funcionarios llegan a pedirles a las féminas que entreguen ellas mismas los citatorios a su agresor, a la par que deben de demostrar ante las autoridades que son víctimas de violencia.
Ejemplo de ello es el caso de Teresa X, quien en octubre de 2006 presentó una denuncia contra su hermano por agresión física ante el Ministerio Público de la comunidad de Alpuyeca, Morelos. El funcionario en turno recibió a la víctima mientras mantenía una conversación telefónica por otro asunto, es decir, casi le dijo ´pérame tantito´.
Una vez que el trabajador del gobierno terminó su charla le dijo a Teresa X que sería mejor si ella y su hermano se reconciliaban. Tiempo después, Teresa X recibió un citatorio que debía entregarle a su hermano, en la que lo convocaban a una reunión de conciliación.
Durante la reunión el funcionario en turno le dijo a Teresa X: “No lo denuncies, es tu hermano. Vas a causar problemas”. Por lo que agredida y agresor llegaron a un convenio, en el que él tendría que pagar la atención médica privada que ella había recibido, así como reponer las gafas que le rompió.
De acuerdo con AIM, de este caso no se elaboró ningún informe médico oficial de las heridas de Teresa X. Tampoco hubo registró pese a que el hermano ya la había agredido anteriormente.
Un caso similar fue el de Marcela O, quien el 31 de agosto de 2005 fue apuñalada por su exmarido. Este suceso la dejó paralítica durante cuatro meses. Antes de que ocurrieran los hechos, Marcerla O ya había presentado ante el Ministerio Público de Sonora más de 10 denuncias por los abusos que sufría pero todas las veces las autoridades le aconsejaban resolver directamente el problema con el agresor.
Tanto así que una vez le dijeron: “Cuando muestres el moretón levantamos la denuncia”. Tras el apuñalamiento, el ex esposo de Marcela O fue procesado por intento de asesinato y condenado a 10 años de prisión, pero ella ha apelado contra la duración de la condena, ya que teme que cuando esté en libertad, la encuentre y la mate.

La advertencia
Amnistía Internacional México subraya que las miles de mujeres mexicanas que sobreviven a la violencia en sus hogares están en peligro de sufrir nuevos abusos a manos de un sistema de justicia, que a menudo no toma en serio la seguridad de las féminas.
En dicho documento, la Directora adjunta del Programa para América de Amnistía Internacional, Kerry Howard, asegura que una ley no impide que las mujeres sufran palizas, violaciones y abusos a menos que se aplique rigurosamente tanto en el ámbito federal como en el estatal.
“Lo que las mujeres de México necesitan es que sus denuncias se tomen en serio y poder acceder a la justicia y a los mecanismos de protección como los refugios”, preciso Kerrie Howard.
Amnistía Internacional precisó que desde que se promulgó en febrero de 2007 la Ley General de Acceso de las Mujeres a una Vida Libre de Violencia muchos estados han aprobado una legislación similar, pero todavía no han tomado medidas concretas para garantizar que la Ley cuente con financiamiento y reglamentos de cumplimiento adecuados.

Inmujeres a tu servicio
En el DF existen 16 centros de atención y 60 refugios, de los cuales 36 están gestionados por organizaciones de la sociedad civil.
Atención psicológica y jurídica
Trabajan de lunes a viernes de las 9:00 a las 18:00 horas

Cada quien en su lugar

Quien secuestra flora y/o fauna silvestre es un delincuente
¡Denúncialo!
Por: B.O. Redacción

¿Qué sucede cuando la delincuencia organizada rapta a un miembro de la familia? Esta misma circunstancia se aplica a cualquier ser vivo, pues cuando una planta o animal es separado de su medio ambiente, se le condena a sufrir al estar en cautiverio.
El delito no termina ahí, pues además de la privación ilegal de la libertad, los traficantes de especies en peligro de extinción, están contribuyendo a la destrucción del medio ambiente, pues cuando un ser vivo deja de pisar la faz de la Tierra, ineludiblemente se alteran los ecosistemas.
Por esta razón, la Secretaria de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) publicó en el Diario Oficial de la Nación la Norma Oficial 059 Especies Nativas de México Flora y Fauna Silvestres, en la que se detalla con precisión, cuáles son las plantas y animales que están protegidos por estar en riesgo de extinción.
De acuerdo a las modificaciones al artículo 60 de la Ley General de Vida Silvestre, la posesión, comercialización y extracción de especies están prohibidos y derivan en un delito federal grave que es penado hasta con nueve años de cárcel y una multa que puede ser superior a los dos millones de pesos.

El rigor de la ley
Durante los primeros días del mes de julio del presente año, fueron aprendidos cinco presuntos delincuentes ambientales que tenían secuestrados a 744 ejemplares de la vida silvestre. Gracias a una denuncia ciudadana se pudo llevar acabo el operativo en el que se aseguraron: 3 tucanetas, 1 loro cabeza amarilla, 19 pericos atoleros, 48 pericos frente blanca, 5 urracas copetonas, 133 gorriones mexicanos, 294 cenzontles norteños, 85 cardenales, 89 brincador y 67 calandrias.
Los hechos ocurrieron en la Delegación Gustavo A. Madero del Distrito Federal y en el operativo participaron investigadores de la Dirección General de Inspección y Vigilancia de Vida Silvestre Recursos Marinos y Ecosistemas Costeros, así como elementos de la Policía Federal y de la 12 Brigada Animal de la Secretaría de Seguridad Pública del Distrito Federal, entre otros.

¡Alza la voz!
En la página http://www.profepa.gob.mx/ puedes llevar el formato de “Denuncias por Internet”.
Acude al módulo de atención a denuncias ambientales que está ubicado en Edificio Ajusco, Carretera Picacho-Ajusco 200, 5o. Piso Ala Norte. Col. Jardines en la Montaña. Deleg. Tlalpan, C.P. 14210, México, D.F. En horario de las 9:00 a las 18:00 horas de lunes a viernes.
Manda un email a: denuncias@profepa.gob.mx
Llama a los teléfonos 2615-2072 y 5449-6300 a la extensión 16450.
Llama sin costo de cualquier parte de la República al: 01800-770-3372.
Si radicas o visitas otras ciudades del país puedes dirigirte a las oficinas de la Delegación de la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente.

La bella italiana

La bella italiana
Por: BO Staff

Venus, Luna, Juno y Minerva, las diosas de la mitología romana comparten contigo los secretos de su belleza. Schering-Plough trae desde Italia la línea dermocosmética Per Avanzare, productos diseñados para proteger y embellecer a toda tu piel y cabello.
Al mismo tiempo en el que tu rostro será más joven y bello, tu piel lucirá radiante y el cabello será la envida de cualquiera. ¡Ojo! Esto sólo lo conseguirás si dejas que un médico dermatólogo te ayude a acrecentar y preservar tu belleza, pues si escoges irte por la libre estarás en riesgo de que algo desagradable te suceda.
Per Avanzare es el resultado de varios años de estudio, ya que sus fórmulas se obtienen de la experiencia clínica, es decir, antes de lanzar la línea dermocosmética al mercado se realizaron pruebas con personas que padecían alguna enfermedad o alteración dermatológica”, comentó el doctor Enzo Berardesca, Director del departamento de Dermatología Clínica, San Gallicano Instituto Dermatológico, IRCCS (Instituto de Investigación y Cuidado de la piel de la enfermedad), en Roma Italia.
En este sentido, la Fundación Mexicana para la Dermatología A.C. advierte que cuando se hace uso de remedios caseros no comprobados, las personas quedan en riesgo de desarrollar alergias, irritación y/o enfermedades más severas como la dermatitis, pues no se tiene comprobada la eficacia de estos tratamientos y también carecen de estudios clínicamente certificados.

Capelli
Luce una melena saludable y abundante. Tricovit es un tratamiento eficaz contra la caída del cabello ya que detiene el proceso alopécico e inclusive, en algunos casos leves y moderados, lo revierte.

Viso
Arrugas, pecas, cambios de pigmentación y asperazas, son secuelas que afectan la belleza de tu rostro, consecuencia de la constante exposición al sol. Estos factores pueden condicionar al cáncer de la piel, por lo que los productos Per Avanzare ofrecen un factor de protección solar (FPS) de 45 y además contienen vitaminas C y E.

Agex soy: Es un potente antioxidante que además de retardar el envejecimiento, exfolia, hidrata y normaliza la piel madura. Brinda sedosidad y protege al cutis que está expuesto a tabaquismo y rayos UV.

Spotless: Crema despigmentante exclusiva para el rostro. Ofrece mayor protección ante los rayos solares por que combina pantallas y filtros solares. Tiene acción exfoliante y no contiene Hidroquinona.

Sunlat Bt: Puede utilizarse todos los días para favorecer a la protección de los rayos del sol, ya que contiene vitaminas C y E que son antioxidantes por excelencia.

Corpo
Ofrece un tratamiento de hidratación profunda. Desaparece las estrías y logra la renovación celular por lo que repara y evita las lesiones en la piel.

Ureamide: Reconstruye las alteraciones de la piel seca y la lubrica e hidrata por más tiempo.
Destril: Desaparece las estrías y evita la aparición de nuevas lesiones.

¡Diosas!

Vive el arte de ser mujer
Por: Valeria Riquelme

La última reina del Nilo, Cleopatra, fue educada por sacerdotisas, quienes le
enseñaron a concebirse así misma como Diosa, de ahí su poder de atracción y
carisma para obtener todo lo que ella deseara. Tú ¿Cómo te ves a ti misma?

Cada mujer puede tener el mundo a sus pies y vivir la historia que ella misma desee escribir. Negocios, familia, pareja, juventud, son parte del diario acontecer de algunas féminas que entendieron que para alcanzar el éxito primero debían aprender a amarse a ellas mismas y a cultivar los secretos de la feminidad.
“En el otro lado de la moneda encontramos a mujeres que en lo profesional son igual de exitosas pero en lo personal se sienten vacías o no están a gusto consigo mismas. Son féminas que con el fin de conquistar la gloria encararan una sinuosa batalla en la que ´ser la mejor´ implica aceptar las reglas y valores de una sociedad masculinizada”, comentó Soledad Domec, instructora en el Arte de la Diosa.
Expresó que por eso hay empresarias y ejecutivas con problemas de sobrepeso, gastritis, calvicie y mal humor, pues son mujeres que tratan su cuerpo como si fuera igual al de los hombres. “Esta es una conducta muy equivoca pues física y psicológicamente ellas tienen un ritmo muy diferente al de ellos”, apunto Domec quien también es representante para Europa y América Latina de la Academia Golden Altay.

Entrégate a ti misma
Parece chiste pero no lo es, la lista de quejas de la mujer es tan grande como el planeta mismo. Algunas féminas se encuentran inconformes porque no encuentran pareja y hasta dicen espantan a los hombres. Las que ya están casadas viven en la penumbra por un matrimonio marchito en el que la crianza de los hijos lejos de ser un placer es un martirio. “Esto sucede en México y en cualquier parte del mundo y primeramente es porque la mujer no se da la oportunidad de ser mujer, en consecuencia no es feliz”, señaló la instructora del arte femenino.
¿Cómo sería el mundo si tú impusieras tus reglas? Pues justamente de eso se trata el Arte de la Diosa, de que la mujer sea quien determine las normas con las que va a vivir; por ejemplo: que ella decida qué tiempo le dedica al trabajo, los estudios; en qué momento va a gozar de sus comidas y rutinas de ejercicio; el espacio que utilice para estar con la pareja, los hijos o simplemente con quien ella quiera.
“Cuando una mujer logra entregarse plenamente así misma es capaz de radiar esa alegría con la que vive, entonces será admirada por sus virtudes físicas y espirituales y logrará atraer todas las circunstancias positivas que ella desee: pareja, éxito en los negocios, armonía en el matrimonio y sobre todo felicidad”, aseguró Soledad Domec.

La fuente de la feminidad
Como agua que brota de manantial, las montañas Altay son la cuna de divinas mujeres que se han convertido en la máxima expresión de la femeneidad. De esta región es de donde provienen los conocimientos del Arte de la Diosa, sabiduría que un grupo de mujeres comenzó a rescatar hace aproximadamente dos décadas.
Las representantes del arte femenino cuentan que quienes lograban llegar a esta región quedaban admirados con la belleza de las mujeres que se encontraban en este lugar, pues sus cuerpos, atuendos y estilo de vida son muy distintos a los de las féminas en cualquier otra parte de mundo.
“Estas mujeres son sacerdotisas y su hermosura está aliada con la inteligencia y la sensualidad; son bellas sin ser escuálidas como las top model de las pasarelas; fuertes sin ser duras; poderosas y femeninas sin ser débiles; tremendamente sensuales y espirituales”, afirman.
Estas sacerdotisas buscaron la manera de transmitir esa sabiduría y por eso desde hace algunos años muchas mujeres de varias partes del mundo han viajado hasta las montañas Altay para ser iniciadas en el Arte de la Diosa.
Sin embargo, no es necesario que te desplaces hasta la frontera que hacen Rusia, China, Mongolia y Kazajstan para aprender estos conocimientos, pues las sacerdotisas han preparado a mujeres como Soledad Domec para que propaguen esta sabiduría en países como el nuestro.

La enseñanza

• Esencia femenina
  Danzas sagradas
  Revisión de la educación recibida
  Liderazgo femenino
  El poder de la mujer: vencer con los valores femeninos
  Pareja ideal ¿Existe? ¿Quién es?
  El arte del encanto y la seducción: conocimientos de gueishas, devadasis, gueteras
  Artes sensuales: Tantra, kama sutra, tradiciones eslavas
  Creando una unión apasionada y estable
  Maternidad, educación de los hijos
  Arte del vestuario y maquillaje mágico; crea tu propia imagen.
  Artes creativas: canto, danza, poesía, teatro
  
  Conoce más
  Visista: http://www.aharata.es/ y http://www.secretosdeladiosa.blogspot.com/
  Infórmate: solsinergia@gmail.com

Con un poco de ayuda

¡Quiérete!
ANA y MIA tienen un aliado: Cyzone México
“La ANorexiA y la buliMIA son el segundo problema más fuerte que enfrenta la juventud mexicana, enfermedades que acaban con la vida de quienes las padecen y que nosotros podemos ayudar a prevenir y combatirlas”, manifestó Estivalis Vega, encargada del posicionamiento de Cyzone en América Latina.
Para ANA y MIA se ha creado la campaña ¡Quiérete!, la cual consiste en promover valores como la autoaceptación, el amor propio y el fomento a la salud, ya que según las representantes Cyzone, es la forma con la que pretenden llenar de energía y entusiasmo a las adolescentes, pieza clave para enfrentar a la ANorexiA y buli MIA.
“Las niñas ANA son quienes tienen problemas de anorexia y las chavas MIA las que sufren bulimia. De esta distinción nos dimos cuenta en nuestra página de Internet, espacio que ellas habían ocupado como foro para intercambiar mensajes de autodestrucción”, apunta Grisel Pineda, Jefe de imagen corporativa de Cyzone.
“Leímos tantos mensajes de auxilio que de ahí nació la iniciativa para lanzar la campaña, la cual la estamos reforzando con la venta de una pulsera que lleva la leyenda: I LOVE ME. Todas las ganancias que se recauden serán canalizados a la Fundación para la mujer Avalón”, finalizó Crisel.

Vista: http://www.avalon.com.mx/
Escribe: información@avalon.com.mx
Llama sin costo: 01800 5245-8321

¡Apoya la campaña!
Adquiere tu pulsera en: http://www.cyzone.com.mx/

Recicla, llévalo en la piel
Junta toda la mezclilla vieja que puedas, agarra tu bolsa y lánzate a alguna tienda Levi´s, pues ahí recibirán tu donación y al hacer una compra mínima de $501 (quinientos un pesos) te obsequiarán un SKIN, bolso fashionista para que tu laptop no se raye ni maltrate.
Levis Strauss de México y las organizaciones de la sociedad civil de Semillas y Fábrica Social echaron a andar el proyecto “Recicla y Reutiliza”, estrategia que además de cuidar el medio ambiente, también apoya a las mujeres de la comunidad Teotitlán del Valle, Oaxaca.
Con la mezclilla que dones, las mujeres de Teoltitlán Oaxaca, harán gala de sus habilidades manuales y convertirán los retazos en el SKIN que querrás presumir en cualquier parte.

** Valido en todas las tiendas Levi´s de la República Mexicana

Arte al andar
Fashionista:

Cualquiera de tus colecciones estará incompleta si carecen de un par de zapatos Converse “Pintando Pasos”. Leonardo Da Vinci en el Louvre de Paris, Diego Rivera, en el museo que lleva su nombre en Guanajuato y Juan Alcázar, ¿en una vitrina?, no, simple y libremente alrededor del mundo.

Este pintor oaxaqueño es el líder de un proyecto que al mismo tiempo en el que ayuda a la región Mixteca de Pinotepa de Don Luis, Oaxaca, también promueve la grandiosidad artística de sus alumnos quienes son de esta misma región. Se trata de diez jóvenes pintores que utilizan como lienzo la superficie de los zapatos Converse, imprimiendo su sello de calidad.
“Casa Serra”, en la costa chica del estado de Oaxaca es la sede en donde se crean las obras pictóricas que serán expuestas y vendidas en las más prestigiadas tiendas de Italia, Alemania, Japón, Francia, Estados Unidos, España y, por supuesto, México. Cada pieza es única y el par de zapatos alcanzan precios de entre 250 y 300 dólares.

Busca tu estilo
Visita: http://www.grabadoresmixtecos.org.mx/
Inventa tu yo: Encuentra tu par de zapatos en Palacio de Hierro y la tienda Converse ubicada en Masaryk 360, en Polanco.

Sin Sangronadas
Regala vida
Menos de medio litro de sangre es lo que puedes regalar en cada donación y lo mejor de todo es que la recuperarás todita en nada más seis semanas. ¿Qué esperas?
“México necesita sangre todos los días, por lo que no debemos esperar a que sucedan las desgracias sino anticiparnos a ellas. Por eso debemos tener al vital líquido rojo listo, aguardando al paciente que lo va a utilizar”, afirmó la doctora Julieta Rojo Medina, Directora General del Centro Nacional de la Transfusión Sanguínea.
Tu valiosa inversión consiste en un leve pinchazo y 480 mililitros de tu sangre. Si las agujas te dan miedo, sólo recuerda que tu generosidad le devolverá la sonrisa a muchas personas. La especialista explicó que dentro de los requisitos para cada donación son: tener edad en un rango de 18 a 65 años, no tener caries, tatuajes ni estar tomando medicamentos, así como llevar una vida sexual y alimenticia sana.

Hoy y siempre
Regala vida, dona sangre
Centro Nacional de Transfusión Sanguínea
Tel: 51194620 al 28
TelSangre: 01-800-3662636
correo: cnts@salud.gob.mx

¿Boda?

¡Verde!

Por: Rocío Barragán


Planea una boda que será envidia de cualquiera. Celebra tu unión con una Boda Verde.
Esta unión matrimonial es de mucha conciencia ecológica, pues desde el vestido hasta los arreglos florales son seleccionados de modo que sean amigables con el medio ambiente.

** Checa estos tips:

Novia y Damas de honor
Puede utilizarse tela orgánica en los vestidos. Este tipo de tela es cultivada de manera natural sin uso de pesticidas. Muchos diseñadores están elaborando sus creaciones con esta materia prima, que al usar menor cantidad de químicos resulta amable con tu piel. Los vestidos de las Damas de Honor pueden ser seleccionados considerando la posibilidad de volverse a utilizar y claro también pueden ser elaborados con telas ecológicas.

El lugar de la recepción
Es buena idea escoger un lugar que resulte conveniente en tiempos y distancias para que las emisiones contaminantes por los traslados no sean elevadas. Solicita que en el evento se utilicen lámparas ahorradoras de energía, las hay de diferentes colores e intensidades, lo cual puede resultar de ayuda para ambientar el lugar.

Las invitaciones
Actualmente hay papel reciclado de muy buena calidad cuyas sus texturas y acabados suelen ser muy bellos. Si vas a usar un sobre de plástico pide que sea uno biodegradable.
Por otro lado también puedes ahorrar si haces uso de herramientas modernas como Internet, ya que esta te permite enviar invitaciones animadas y hasta interactivas, además de estar a la vanguardia contribuyes a que no se talen tantos árboles.

Adornos florales
Para los centros de mes utiliza flores de temporada, colócalas en macetas curiosas para que al final del evento tus invitados se las puedan llevar. En los pasillos coloca arbustos, cada uno con su respectivo deposito, así después podrás cultivar tu propio jardín. Si no tienes espacio para hacerlo puedes llevarlo a un bosque o donde haya problemas de reforestación, pues además de que contribuirás con oxígeno estarás cultivando tu matrimonio.

Mesa de regalos
Para tu mesa de regalos elabora una lista de obsequios ecológicos como por ejemplo lámparas con focos ahorradores de energía, sábanas de tela orgánica, objetos de madera provenientes de talas autorizadas, contenedores especiales de basura para clasificarla, entre otros. También toma en cuenta que muchos electrodomésticos están diseñados para consumir menos cantidad de energía, con estos además de cuidar el medio ambiente también protegerás tu bolsillo al no tener que pagar tanto por tu recibo de luz.
¡Y no lo olvides! Pide que tus regalos sean envueltos con el papel de la revista Brake Over, si no es suficiente que utilicen el de otras publicaciones y/o periódicos.

Para más ideas
http://www.greatgreenwedding.com/
http://www.greengiftguide.com/
http://www.ecofashionworld.com/